Slik følger du Kråkstad 24-timers – og slik støtter du

Onsdag 22.april kl 16.00 starter jeg på 24 timer med sykling i en 8 km lang rundløype ved Kråkstad. Jeg håper å klare årsbeste i Norge på 24 timer, ny personlig rekord og kanskje norsk rekord? FØLG LIVE: Facebook Live tracker Viktigere en min egen prestasjon er det å inspirere til å være aktiv og […]

5 grunner til å elske å sykle alene

Unntakstilstand og hjemmekontor. Vi blir oppfordret til å holde sosial avstand, men fysisk aktivitet anbefales. Vi trenger frisk luft og bevegelse. Det er bra for fysisk helse, men like viktig for vår mentale helse. Sosial distanse gjelder også under trening. Jeg stiller meg bak rådene til Norges Cykleforbund som kom ut på fredag 27.03: «NCF […]