Hope Tour – en alternativ sykkelkalender

Først: La oss ha respekt for koronaviruset og følg Helsedirektoratets anbefalinger. Er du syk så ikke tren.

Når koronaviruset (Corona COVID-19) tvinger oss til å avlyse alle arrangementer, spinningtimer og fellestreninger fremover er det lett å bli bekymret for årets sykkelsesong. Joda, vi er i mars, men ingen vet hvor lenge dette vil vare.

Nød lærer naken kvinne og spinne. Når alt er mørkt gjelder det å lete etter lyset. Det finnes muligheter. La oss presentere en alternativ kalender for årets sesongstart som maksimerer treningsutbytte og minimerer risiko for korona!

Bli en deltaker og motta heder

Alle som deltar på minst 6 av de 8 eventene vil motta et elektronisk stempel som et tegn på at du er en optimistisk badass.

  1. Deltakerne melder seg inn i eventet: Hope Tour på Facebook
  2. Meld deg også inn på Strava: Green Cycling Strava Club

Alle turer må dokumenteres i Strava og postes med et bilde i eventet på Facebook.

Ranking

Alle deltakere som fullfører 6 av 8 event vil komme på en gjev liste over fullførte. For hver fullført event mottar du ett poeng, og det er underveis mulig å samle ekstrapoeng, f.eks. ved å dra ut på den med spennende turen eller skrive en god rapport etter eventet.

Underveis vil det også komme flere utfordringer og premier så følg hyppig med på FB-eventet.

Mars

#1 – 9-25.mars: Zwift Langtur – Optimist

I løpet av 16-25.mars skal du sykle en langtur på Zwift eller spinning.
Pro/A class: 150 km
B class: 100 km

Hør på Jahn Teigens «Optimist» minst tre ganger de siste 50 kilometerne.

#2 – 18.mars: The Warm Up
Zwift: Green Cycling Group Ride (Kl 17)

Bli med på en sosial onsdagsspinn som en pre race ride til Kalas Cup. Det blir rolig tempo, men noen spurter og kortere bakker for å forberede beina til morgendagens økt.
https://www.zwift.com/events/view/355644

#3 – 19.mars: Zwift: Kalas Cup Round 8 (Kl 20.00)

NorgesCup-runde 8.
Hver torsdag arrangeres NorgesCup i Zwift, og det finnes ulike klasser, så disse er noe alle bør sette på sin kalender.

https://www.zwift.com/events/view/366823

#4 – 27.-29.mars: 101percent Gravel Solo Grinder Spring

Tre dager med egenlagde sykkelturer på 80-150 km. Du velger underlag selv. Zwift er ok.
Pro/A class: Totalt 400 km.
B class: Totalt 200 km

Alle fullførte får tilgang til gratis webforedrag om formtopping fra 101percent.coaching.

April

#5 – 2.april: Zwift: Kalas Cup Round 9 (Kl 20.00)

NorgesCup-runde 9. Hver torsdag arrangeres NorgesCup i Zwift, og det finnes ulike klasser, så disse er noe alle bør sette på sin kalender.
https://zwift.com/events/

#6 – 4.april: Eventur SP by Green Cycling

Langtur 4-8+ timer i egenlaget løype. Ta del i eventet på Facebook og del din utfordring og løype.
Pro/A class: 7t+ (200-300 km)
B class: 4t+ (100-150 km)

EVENTYRLIG: Gjør denne turen til noe du husker. Foto: Bjørn Saksberg.

#7 – 8.april: Squeezy Tempo Test

Egenlaget tempoløype på omtrent 20 km. Finn ditt favorittstrekke. Vending halvveis. Kjør alene. Stående start.
Pro/A class: 20 km
B class: 10 km

Alle fullførte får rabattkode på 30% på Squeezy-produkt.

#8 – 11.april: De Ronde van 101

Langtur med egenlaget runde på 101 kilometer. Bonuspoeng om du treffer innenfor +/- 1 kilometer.
Pro/A class:/B class: 101 km

#Bonus – 13.april: Pannekakemysteriet

Helt valgfri løype, men du bør oppsøke nye veier og løyper. Alle deltakerne oppfordres til å dele løypa med resten av rytterne, og poste et bilde av deres egne lille pannekakesermoni etterpå. Mest spennende tur og beste pannekakebilde og hedres.

Pro/A class: Gående passering av elv og minst 3 pannekaker
B class: Gående passering av bekk og minst 1 pannekake

Dette er ingen pannekake, men en svele kan også til nøds aksepteres.

Delta og spre håp og optimisme

Jeg har respekt for koronaviruset og statens tiltak for å stoppe smitten. Men vi trenger ikke la oss isolere oss mentalt. La se hvilke positive muligheter som finnes.

Jeg tror vi kan klare å komme styrket ut gjennom denne situasjonen som nasjon, medmennesker og syklister.

Derfor inviterer jeg deg til å ta del i
Hope Tour – en alternativ sykkelkalender

Om du vil være med å spre håpet til andre oppfordrer jeg samtidig med dette å gi et bidrag til Hope for Justice. Vipps: 586365

HUSK Å TRYKKE SKAL: Facebook eventet Hope Tour