Dag 3: Sykkelliv under koronapandemi

Korona påvirker samfunnet. Mange er hjemme. I dag har jeg ikke vært utenfor huset.

Jeg er ikke i karantene, så jeg kunne tatt en alenetur utendørs. Men i dag valgte jeg å bli hjemme.

Dagen startet med tre timer sykling på Zwift. Som jeg har gjort de siste to søndagene, slang jeg meg med Vikings Vallhalla 100, og syklet gruppetur online i Richmond med 150 andre.

Online sykling høres nok spesielt ut for mange, men det er faktisk morsommere enn mange kanskje tror. Man setter sykkelen på en rulle som kobles opp til programmet Zwift på en PC. Så kobler du det til nett og kan sykle sammen med andre som gjør det samme. Omtrent til alle tidspunkt er det flere tusen syklister fra hele verden på Zwift, og en rekke arrangementer eller konkurranser å kaste seg med på.

LES OGSÅ: Hope Tour – en alternativ sykkelkalender

Etter syklingen satte jeg meg ned med online gudstjeneste fra Filadelfiakirken, der jeg pleier å gå på søndag ettermiddag. Et opptak kan du kan se her:

Samtaleemnet inne på Zwift eller i sosiale medier omhandler koronaviruset. Mange opplever usikre tider økonomisk og virker bekymret. Takket være min kristne tro er jeg ikke bekymret, men selvfølgelig er jeg spent på tiden fremover.

En ny uke starter

I morgen går vi inn i en ny uke og det er først da vi kan begynne å se hvordan samfunnet vil fungere under pandemien. Før helgen var det kaos, nå blir det spennende å se om det stabiliserer seg litt.

De fleste vil nok ha hjemmekontor. Noen er permittert. Jeg antar det bli være stille i næringslivet og lite konkret kan planlegges.

COACHING: Sånn ser et treningsprogram ut på TrainingPeaks. Foto: Skjermdump.

Jeg kommer til å bruke dagen til å følge opp mine utøvere som jeg coacher over nett og telefon, sende litt e-poster og se nærmere på podcast-prosjektet.

Selvfølgelig blir det også en liten sykkeltur. Forhåpentligvis ute, alene, i nærområdet.

LES OGSÅ: Dag 2: Sykkelliv under koronapandemi

Hope Tour

I kveld gikk jeg ut med et forslag til sykkeleventer som jeg håper du som sykler blir med på, gitt at du er frisk og raskt.

Det er viktig å holde seg i aktivitet og opprettholde en god fysisk og mental helse, men Folkehelseinstituttet ønsker ikke at man samles i grupper eller på arrangementer for å sykle sammen.

Derfor har jeg laget en liste over solo-sykkeleventer som jeg håper du blir med på der du er. Noe er på Zwift, men mye er også utendørs på egne eventyr lokalt.

Det koster selvfølgelig ingenting, og jeg synes det er morro om mange blir med og deler bilder og historier fra sine egne turer!

TA EN TITT: Hope Tour – en alternativ sykkelkalender