Uke 51

Julekonk’en går mot slutten Julen nærmer seg raskere enn stormskritt og nå er det ikke mange dagene igjen. Faktisk er det bitte-bittelillejulaften i dag. I går var det siste søndag i advent og det betyr som den faste leseren vet – siste video og oppgave i Jonas Julekonk: Uken som var bød på en utfordrende […]

Uke 47

Det går mot vinter og denne uken gjorde virkelig vinteren sin første fremmars. Det ble kaldere og snøen la seg. Etterlengtet for mange, litt kjedelig kanskje for syklistene. Jeg synes egentlig det. Det er sjarm i å sykle på vinteren og ikke minst gå litt på ski, men jeg foretrekker likevel 6-7 grader og tørre veier, også i november.

Uke 45

Litt av en uke må jeg si. Den første virkelige vintertreningsuka med solide mengder smerte og svette. Styrketreningen har vært hard, intervallene har gitt blodsmak og langturene har stjålet energi. Med andre ord en kanonuke. Bare 4 måneder til sesong! Knoting på tur I klassisk Børresen-stil syklet jeg langtur på Nesodden sammen med Kørner, Lukkedal […]